陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開(kāi)始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開(kāi)始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

富家千金伊若水前世是個(gè)典型的乖乖女，熱愛(ài)音樂(lè)，彈得一手好鋼琴；她天真爛漫、不諳世事，從未懷疑過(guò)任何人，對(duì)自己的親人和戀人毫無(wú)防備，以致災(zāi)禍相繼降臨。 多年后，伊若水再次遭遇暗算，在大火中喪生在死神的幫助下，伊若水得以重生，回到了八年前鋼琴大賽的那一天，重生后的伊若水如鳳凰涅槃一般，實(shí)現(xiàn)了痛苦而決絕的自我蛻變——她成熟多謀、運(yùn)籌帷幄，走上了一條充滿愛(ài)恨與悲歡的復(fù)仇之路。

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開(kāi)，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥瑢?shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫(huà)畫(huà)天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過(guò)往被緩緩揭開(kāi)。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過(guò)往 一群被過(guò)去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。