很久以前，妖獸橫行，禍害人間，百姓民不聊生。就在這時(shí)，一位仙人出現(xiàn)，他將妖獸引領(lǐng)到一個(gè)世外秘境，這個(gè)秘境被后人稱(chēng)之為“山海界”。 數(shù)百年過(guò)去了，某一天仙人設(shè)下的結(jié)界受到破壞，部分靈獸出逃人間，為了將靈獸尋回，現(xiàn)任守界者靈發(fā)仙人來(lái)到人類(lèi)的世界。然而此時(shí)此刻，孟然和同學(xué)正因?yàn)檎`闖后山而遇到傳說(shuō)中的兇獸窮奇……

陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開(kāi)始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開(kāi)始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

徒弟升級(jí)，我獨(dú)自變強(qiáng)——徒弟修為萬(wàn)倍返還，從此縱橫捭闔，天上地下再無(wú)敵手！

故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開(kāi)，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥瑢?shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫(huà)畫(huà)天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過(guò)往被緩緩揭開(kāi)。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過(guò)往 一群被過(guò)去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

因不良嗜好家業(yè)盡失、深陷中年危機(jī)的名廚李生，在慕名拜訪的餐飲創(chuàng)業(yè)紀(jì)錄片《人間味道》美女導(dǎo)演小曼的感染下，決心重拾初心重新創(chuàng)業(yè)、再度用美食帶給人們快樂(lè)，一段美食界的佳話就此開(kāi)始……