故事圍繞性格擺爛女主白曉嘉展開(kāi)，講述她在一家工作室里，與一群“表里不一”的伙伴們共度的日常?？此聘呃涞纳倥瑢?shí)則懂事體貼；整日渾渾噩噩的中年男人竟是曾經(jīng)獲獎(jiǎng)?lì)l頻的畫(huà)畫(huà)天才?!朝夕相處間，每個(gè)人藏在心底的過(guò)往被緩緩揭開(kāi)。 而看似對(duì)一切擺爛的女主，似乎也有著一段傷痛過(guò)往 一群被過(guò)去困住的人，在瑣碎日常里互相治愈。

陸晨進(jìn)入腦神經(jīng)量子轉(zhuǎn)移游戲《九重天域》后，發(fā)現(xiàn)自己意外失去了人物角色，成為了游戲中最弱的野怪“羸弱的豺狼人”。面對(duì)準(zhǔn)備拿他升級(jí)的玩家們，陸晨手提破損的豺狼人棒槌，從一級(jí)豺狼人開(kāi)始了進(jìn)化。隨著陸晨不斷擊殺更多物種，獲得新天賦，提升天賦等級(jí)。陸晨的品質(zhì)開(kāi)始不斷提升，普通的，強(qiáng)壯的，特別強(qiáng)壯的……

二十一世紀(jì)天才風(fēng)水巨擘，重生到蒼玄大陸一個(gè)廢材身上。原主廢材還丑，生父寵妾滅妻、生母被設(shè)計(jì)通奸而下堂、同胞兄弟遭繼母毒手，未婚夫與庶妹勾搭成奸害原主慘死。蕭靈蕓重生后利用風(fēng)水秘術(shù)將嘲諷凌辱她的人逐一打臉，修為抵達(dá)頂峰、飛升進(jìn)入仙界。

一個(gè)是叱咤仙路的風(fēng)云上神，一個(gè)是廢材資質(zhì)修真菜鳥(niǎo)，當(dāng)網(wǎng)游遭遇修真，還有什么是不可能的呢？ 昔日等級(jí)榜第一大神跌落云端，廢柴醫(yī)師掉進(jìn)修真世界。小小菜鳥(niǎo)又該如何一步一個(gè)腳印，攀上這云海盡頭，蒼嵐之巔？萌獸or美男？仙術(shù)or神通？丹藥or法寶？修真菜鳥(niǎo)的逆襲日記從現(xiàn)在開(kāi)始書(shū)寫(xiě)！即使大道無(wú)情，艱險(xiǎn)叢生，萌妹子也要闖出一片天！